ブログ | 東進ハイスクール 稲毛海岸校 大学受験の予備校・塾｜千葉県 - Part 67

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2023年 9月 12日　【担任助手の眠気対策】音読や仮眠が効果的！

 

 

 

 

2023年 9月 11日　【担任助手の眠気対策】20分の仮眠

 

 

 

2023年 9月 10日　【担任助手の眠気対策】食生活を改善する

 

 

 

 

2023年 9月 9日　【担任助手の眠気対策】仮眠をとる

 

 

 

 

2023年 9月 8日　【担任助手の眠気対策】環境を変えて気持ちを切り替える